“Somewhere beyond right and wrong, there is a garden. I will meet you there.”
Rumi
Beyond Limits
Dance meditation
BEYOND LIMITS
Quite often our desire for security and our insecurity towards our own future cause us a lot of distress. Clinging to what we possess and fear of what’s to come prevent us from partaking in the abundance flow of the Universe, blocks our vital energy and brings about stagnation. But what if we let ourselves go in a dance with the Unknown instead of trying to escape from it?
Радина-Сундари в първото ритъм пространство за танци и медитация, 2012г.
Радина на фестивала “Свободата да бъдеш”, 2013г. Да танцуваш “Отвъд ограниченията” за първи път.
По време на заснемането на първия клип за танцовата медитация” Отвъд ограниченията”, 2017г.
По време на заснемането на първия клип за танцовата медитация Отвъд ограниченията
Радина на фестивала Свободата да бъдеш 2016
Радина малко преди представянето на практиката на фестивала “Свободата да бъдеш”, 2016г.
Радина по време на медитативна практика.
Място: Интер Експо Център, 2017г.
Танцово-медитативна практика Отвъд ограниченията с Радина.
Място: Интер Експо Център, 2017г.
You don’t know the future? You are exactly where you are supposed to be. There will be no security here, at least not in the sense you usually think of it (steps, choreography, partner). But you will feel free, because there will be nothing and no one to cling to – you just let go, fly away, dance whatever you are NOW and your experience expands. And suddenly the Unknown is more open, more peaceful and more liberating than anything you’ve imagined. One step ahead, a free movement with no fear… let go in the energy flow… give your body love and trust because it knows…
BEYOND LIMITS is a dance meditation practice which balances the emotions and connects the participants deeply to their body through movement, breathing and the techniques of the free dance – no choreography, no steps to learn, no matter how old you are, what sex and whether you have any previous experience in dance.
BEYOND LIMITS is all about dancing whatever you are today, dancing your own current moment, expressing yourself through your own dance interpretations and steps, letting go of the old and useless models of behaviour, which entangle you.
BEYOND LIMITS is where we see and accept our many faces, overcome our various acts and conditions, harmonize our inner life, explore and travel beyond our personal boundaries, expand our mind.
BEYOND LIMITS is a meditation which is also a dance. It releases the sacred spiritual space in you to allow for artistic expression and realization of your personal mission. It balances the male and the female core, cleans the energy clogs caused by stress, insecurity and troubles and improves the physical agility.
BEYOND LIMITS is a dynamic mediation which comes to remind us that in this life lack of mobility is fatal. This practice helps us to be complete in the present moment with no fear of the future and without losing ourselves in the past.
BEYOND LIMITS helps us discover our own individual tempo and the true steps which will make our life journey exciting, full of curiosity and joy.
Expand yourself and let your body and soul move as one! Because the only limits existing are the ones which we impose onto ourselves.
Individual work
Shamanic Energy Therapy
emotional clearing
Emotional Clearing is an intuitively guided journey into the emotional layer of your issue or problem, using energy work to clear the emotional body and if needed using regression work into childhood. Once this layer is cleared, your life becomes more easy and joyful and brings along a bigger and more compassionate understanding of your life circumstances.
Shamanic Energy Therapy
Aura Healing and Chakra Balancing
In a loving atmosphere you will be guided into restfulness, relaxation and acceptance. With the help of energy transmission, touch and sound, your chakras and energy bodies will be recharged, energised and balanced.
Therapy Shock and Trauma
The unconscious represses traumatic experiences from childhood or even from past lives beneath a layer of numbness. This phenomenon is commonly known as shock. Once the experience is repressed, the unconscious mind will continue to create the same or a similar situation again and again in the attempt to heal itself, but will fail as long as the issue is caught in the dark.
Healing Shock and Trauma offers an environment of trust in which you will be guided step by step into the layer of your shock. With loving support and the help of breath work, energy work and regression into childhood or past live, we will rediscover what has been hidden in the dark and what is causing the shock.
Once the experience is brought to consciousness the healing process can take place. Where it was dark, the light comes in, where there was shame, love takes place, where there was pain and confussion, happiness arises.
Reiki Healing
Reiki means universal life energy and is an ancient form of healing. The Reiki-giver functions as a chanel for universal life energy. You receive exactly the energy you need at that moment in time. Reiki stimulates the self-healing powers and harmonises body, spirit and soul.
Publications
Танцът е нещо, което просто Съм
(Публикувано в Mомичетата от града)
Животът ме отведе до медитативната общност на Ошо, откъдето получих моето духовно име много преди да замина за Индия. Името дойде заедно с учителите ми Ананд Свабаво и Прем Амарга. Случи се тук, в София. Доколкото знам, името идва от санскритския корен Dhyan (Дян) или по-известен като Дзен (в Япония) и означава медитация. Дума, съдържаща смисъла на състояние на съзнанието отвъд дуалността. Произлиза от будистката традиция в медитацията, при която същността на учението се предава от духовен учител на ученик. Sundari (Сундари) означава красива, прекрасна. Вярвам, че духовното ми име вдъхнови раждането на танцово-медитативната практика “Отвъд ограниченията” и ми отвори пътя към медитацията… (прочетете цялото интервю)
Когато танцуваш отвъд ограниченията
от Теодора Славова
(Публикувано в СПИСАНИЕ 8)
Танцувам.
Музиката ме поглъща. Последните съпротивления на ума изчезват. Затварям очи. И ето, сякаш долавям звука на древни тъпани, с босите си краката попивам хладната любов на мокра трева, косите ми разсичат въздуха – силни и освободени от ластици и шноли. Чувствам тялото си като инструмент, чрез него съществувам, в този миг му имам пълно доверие.
Усещам присъствието на другите хора, свързвам се с енергията им, но дълбочината на моя свят надделява и се гмуркам дълбоко, към собствените си истини. Аз съм тук. И съм сега. Настоящето е единственото, което има значение… (прочетете цялата публикация)
Нашите тела държат тайните към всичко, което трябва да знаем. Ако нещо не можете да откриете в своето тяло, няма да го откриете никъде на света, учат ни мъдрите. Ако успеем да разпознаем, да се отпуснем и да се движим в унисон с древните ритми, които се крият в самите нас и които се отразяват в природата, няма да ни нараняват “правдите и неправдите” на нашето съдене, болка и объркване.
Тялото помни и приютява нашите предизвикателства, уроци и свободи и ако се вслушваме в него, животът придобива дълбочина и цялост. Нашите предци са знаели това. Те са танцували в ритъм с природата. Това е била тяхната религия и тяхното празненство. Те танцували, за да постигнат екстаз и чрез него да докоснат Цялото. Те се движели и танцували, за да се освободят от своите демони и болести. Танцували своите раждания, смърти, бури и растежи, за да се завърнат към силата на Цялото и оттам да творят реалността… (прочетете повече)
Да се превърнеш в танц
от Теодора Славова
(Публикувано в Mомичетата от града)
Танцът без хореография, без заучени стъпки и движения на тялото без задължителна последователност доскоро ми се струваха странни и не-както-трябва. „Трябва” е дума, която ни съпътства навсякъде – от работата до свободното време. Норми и правила, които са заложени в нас още от деца, които следваме, съзнателно или не, с единствената цел – да се впишем в средата. Желанието да сме част от някакво общество, от заобикалащият ни социум, от определени кръгове доста често е водещ мотив да пренебрегваме или да забравяме нуждите на собствената си личност, ум, тяло и индивидуалност. Трябва да се държим подобаващо, да следваме определен етикет на поведение, за да не бъдем отхвърени или най-малкото, за да не изглеждаме абсурдно в очите на околните.